الاثنين، 23 نوفمبر 2020

البوني تغرق

البوني تغرق

تسبب هطول الأمطار المستمر من ليلة أمس على بلدية البوني بفيضانات كبيرة طرق غمرتها المياه على بكرة أبيها ,أحيائها  أصبحت كأنها البندقية

رغم أنها تعتبر أكبر و اغنى بلدية يعنابة , إلا أن القطرات الأولى من الأمطار تجرفها بعيدا عن الحضارة , التي فارقتها مند عقود , بمجرد إنتخاب مواطنيها رؤساء بلديات لا تستحق هذا التكليف و لا التشريف , وتتعالى صيحات مواطنيها كلما أغدق عليهم ربهم من المزن بركاته , التي تتحول نقمة بمجرد سقوطها على أرضهم , إلا أن لا حياة لمن تنادي , تتسارع الأسئلة من شفاههم , أين المسؤولين من كل هذا , أين التهيئة , أين المتابعة , أين أموال هذه البلدية , أين الطريق , و كيف يصل ولدي إلى مدرسته كريما

, هنا يسقط القلم من يدي لكن يتابع مداده رسم كلماته الأخيرة , ومعصتماه إننا نغرق .   





الجمعة، 24 يوليو 2020

الاثنين، 29 يونيو 2020

المهارة بدل الشهادة الجامعية


وقع الرئيس الإمريكي دونالد ترامب يوم الجمعة خلال إجتماعه بالمجلس الإستشاري للقوى العاملة الأمريكية  على أمرٍ  تنفيدي للحكومات الفيدرالية , يُلزم بأولوية إختيار مناصب العمل على أساس المهارة بدل الشهادة الجامعية , و هذا لا ينفىي قيمة الجامعة لكن للتشجيع الطلبة و من يطرقو أبواب الشغل لصقل انفسهم بإكتساب مهارات عدة تساعدهم خوض غمار العمل , لأن النجاح في سوق العمل يتطلب مهارات عدة , و هي رؤية مستقبلة كانت سبًاقة لها عدة مؤسسات معروفة  على غرار ميكروسوفت و ابيام و فايسبوك و ابل , التي حصدت المراتب الأولى إقتصاديا بأرباح طائلة ’ لأنهم أدركوا أن الإستثمار الحقيقي هو في العامل الذي يتمتع بالمهارة و ليس بالشهادة ,  فهل يا ترى ستحدو  الدول العربية حدوا إمريكا بعد ما أعلنها  ترمب مدوية  , و تعتمد على مهارة شعبها , و تستوعب الدرس بأن العالم يتطور بالمعرفة و ليس المحسوبية .




الجمعة، 3 أبريل 2020

#التعليم_عن_بعد_رياضة_الأيكيدو
#التعليم_الإلكتروني_رياضة_الأيكيدو
#إنتظرني_في_القمة

Les déplacements en Aïkido
تقنيات التحرك الأساسية لرياضة الأيكيدو
ayumi ashi
tsugi ashi
tenan
tai sabaki
pivot




الأربعاء، 1 أبريل 2020

السلام عليكم 
عندما  يضيق بنا االزمان و يضيق المكان نلجأ إلى الكتب لتخرجنا إلى سعة الأفق
رابط لكتب أدبية رائعة نقدمها لكم 


الأحد، 22 مارس 2020

فيروس كورونا kovid-19


انتشر في الأونة الأخيرة  نوع من الفيروسات يعتبر أخطرها لحد الأن لأنه ينتقل من الإنسان إلى الإنسان,من عائلة كورونا الإسم الطبي كوفيد 19 , مرض معدي ينتقل بسرعة رهيبة بين البشر بمجرد الملامسة الجسدية أو ملامسة الأسطح التي لامسها الفيروس, ظهر أول مرة في مدينة يوهان الصينية في ديسمبر 2019 , و تفشى في معظم بلدان العالم
------------------------
تعريف فيروس كورونا
تعرف منظمة الصحة العالمية فيروس كورونا :
يعتبر فصيلة من الفيروسات التي قد تسبب المرض للحيوان و الإنسان ومن المعروف أن عدداً من فيروسات كورونا تسبب لدى البشر حالات عدوى الجهاز التنفسي التي تتراوح حدتها من نزلات البرد الشائعة إلى الأمراض الأشد وخامة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية والمتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة (السارس). ويسبب فيروس كورونا المُكتشف مؤخراً مرض فيروس كورونا كوفيد-19
------------------
كيف ينتشر فيروس كوفيد 19
- عن طريق الأشخاص المصابين بالفيروس
- يمكن أن ينتقل بين الأشخاص عبر قطرات السعال أو الرشح عن ملامستها أو تنفسها (1 متر المسافة الأمنة بين الأشخاص)
- تساقط الفيروس على الأسطح ثم لمس العين أو الأنف أو الفم
-----------------
تدابير الوقاية
تدابير الوقاية الأساسية من فيروس كورونا (كوفيد-19)

 بالماء و الصابون أو فركها بمطهر كحولي- اغسل اليدين بانتظام
 منديل ورقي او ثني المرفق-
 احرص على ممارسات النظافة التنفسية
 1 متر- تجنب الاقتراب كثيرا من الناس
 - تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك  لأانهم منافد للفيروس
----------------------------------
تابع المستجدات واتبع نصائح مقدمي الرعاية الصحية من موقع منظمة الصحة العالمية

السبت، 21 مارس 2020

نصائح للوقاية من وباء كورونا من منظمة الصحة العالمية

تدابير الوقاية الأساسية من فيروس كورونا (كوفيد-19)
-----------------------------
- اغسل اليدين بانتظام
- احرص على ممارسات النظافة التنفسية
- تجنب الاقتراب كثيرا من الناس
- تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك
----------------------------------
تابع المستجدات واتبع نصائح مقدمي الرعاية الصحية من موقع منظمة الصحة العالمية على الرابط التالي :
________________________
إضغط هنا ------->   منظمة الصحة العالمية