بعض الصور من فيدو (ken subri 1 -7) 

( Comment nouer une ceinture de sport) و الفيدو التاني كيفية ربط الخزام للرياضين بطريقة بسيطة ارجو من الأصدقاء ان يدعموني بنصائحهم و إن تكون هناء أخطاء يلفتوا إنتباهي لها و كل الشكر لكم 

الفيديو في طريقه للمعالجة

 — à Annaba.

أحسن المنشورات

kumijo 1 a 5 BY SENSEI MOHAMED MOUSSAOUI

tenchi nage

tenchi nage technique de projection ciel - terre  ()aikido

sokumen irimi nage ushiro ryote dori

ryote dori irimi nage

امشي في الفلى وحدي أخاطب نفسي أكلم روحي التي أراها في منامي تسري في دمي تقطع نغمات صوتها أوصالي احس بالذغذغة في احشائي تنمم اطرافي تدبل عيني يخفق قلبي أقترب من خيالها الذي دائما بجاني لا يفارقني اضع خدي على كتفها و كفي على راحة يدها احس   بالأمان بضمها لصدري فتبتسم الحياة لي  امشي على ضلها أسقي عطشي بحبها اتريح برائحة جسدها انير دربي بنورها الذي طالما أنسني في وحدتي  و تلك الليالي الظلماء التي كنت فيها شمعتي أهتدي بها تضيئ سمائي لترجع لي بسمتي التي كاد الزمن أن يسرقها مني متقمصا كل الأدوار و مستعملا كل الحيل لكن حبنا أقوى فنقاوم بصدق .... لكن يا ترى اتحس بي اتسمعني اتسهر الليالي  التي اسهرها اطبع اسمي في قلبها,,,,,,,